Combinar el trabajo con una alimentación saludable nunca es tarea fácil. Pero para quienes trabajan

La hipertensión arterial es una enfermedad y a su vez un factor de riesgo para

Comer sano no es tarea fácil. Son muchos los factores que influyen en nuestra selección

Hay muchos alimentos que tienen fama de saludables, pero en realidad no lo son. Se

¿Qué son los probióticos? Los probióticos son microorganismos vivos que, administrados en cantidades adecuadas, confieren

Los productos y bebidas ultraprocesados (PUP) son productos envasados que se presentan listos para comer

La alimentación actual no se caracteriza por ser precisamente saludable. El exceso de calorías, grasas

Nuestra alimentación afecta nuestro rendimiento, tanto físico como intelectual. Una alimentación poco saludable se traduce

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en varios países, entre ellos Uruguay.

Los problemas digestivos están presentes en la vida de muchas personas. Y aunque no ponen

Una heladera organizada es parte fundamental de una alimentación saludable y, sobre todo, segura. La

La mayor parte del azúcar que consumimos se encuentra oculta en productos como yogures, galletitas,